Solte o dia
Inspire por 4 tempos, segure por 4, solte por 6. Repita até o corpo pesar no colchão.
deixe ao lado do travesseiro
Sons, frequências e silêncio guiado para dormir, estudar e orar. Tudo no navegador, sem instalar nada.
Silencie a noite e desligue a mente.
Monte uma combinação no mixer e salve para voltar a ela com um toque.
Inspire por 4 tempos, segure por 4, solte por 6. Repita até o corpo pesar no colchão.
O que ficou pendente continuará existindo amanhã. Agora é hora de descansar.
As batidas binaurais precisam de fones de ouvido. Este app não substitui acompanhamento médico.
Nada tocando
Sem temporizador